1. Vị trí và cách di chuyển đến rừng ngập mặn Cát Bà

Rừng ngập mặn Cát Bà có diện tích gần 700 ha. (Ảnh: Sưu tầm)

Nằm trong quần đảo Cát Bà, đặc khu Cát Hải, thành phố Hải Phòng, rừng ngập mặn Cát Bà tập trung chủ yếu ở khu vực Phù Long với diện tích gần 700 ha. Đây được xem là một trong những hệ sinh thái rừng ngập mặn lớn và đặc sắc nhất vùng vịnh Bắc Bộ.

Để đến rừng ngập mặn Cát Bà, du khách thường khởi hành từ Hà Nội, di chuyển quãng đường khoảng hơn 100km tới Hải Phòng. Bạn có thể đi ô tô riêng, xe khách hoặc tàu hỏa đến Hải Phòng, sau đó tiếp tục hành trình bằng phà, tàu cao tốc hoặc cáp treo. Đặc biệt, tuyến cáp treo Cát Hải – Phù Long của Sun World là phương tiện được hầu hết du khách lựa chọn bởi sự hiện đại và tiện lợi, chỉ khoảng 10 phút vượt biển, mang đến trải nghiệm ngắm toàn cảnh vịnh tuyệt đẹp – rất lý tưởng cho gia đình có trẻ nhỏ. 

Nếu mang theo xe máy hoặc ô tô cá nhân, bạn có thể đi phà từ bến Đồng Bài sang Cát Bà, thời gian 20–30 phút, vừa tiết kiệm vừa tiện lợi. Với khách từ các tỉnh miền Trung hoặc miền Nam, bay đến sân bay Cát Bi (Hải Phòng) hoặc Nội Bài (Hà Nội) rồi mua combo xe khách + tàu cao tốc về Cát Bà cũng được đánh giá là phương án khá tối ưu. 

Từ trung tâm đảo, việc di chuyển đến xã Phù Long khá dễ dàng và đa dạng lựa chọn. Du khách có thể đi xe buýt với chi phí chỉ khoảng 20.000 VNĐ/lượt, gọi taxi dao động 150.000 – 200.000 VNĐ/chuyến, hoặc chủ động hơn bằng cách thuê xe máy với giá 120.000 – 200.000 VNĐ/ngày. Trên hành trình, cung đường ven biển sẽ khiến bạn say mê: một bên là những dãy núi đá vôi sừng sững, bên còn lại là làn nước xanh biếc đặc trưng của Cát Bà, tạo nên bức tranh thiên nhiên tuyệt đẹp.

2. Đặc điểm sinh thái độc đáo của rừng ngập mặn Cát Bà

Rừng ngập mặn Cát Bà nổi bật với hệ sinh thái đa dạng và cơ chế thích nghi độc đáo của nhiều loài cây ngập mặn. Chính sự hòa quyện này đã tạo nên giá trị sinh thái đặc biệt, thu hút giới nghiên cứu và du khách yêu thiên nhiên đến khám phá.

2.1 Top 7 hệ sinh thái đa dạng trong khu vực

Rừng ngập mặn Cát Bà với hệ sinh thái đa dạng (Ảnh: Sưu tầm)

Quần đảo Cát Bà được UNESCO công nhận là Khu dự trữ sinh quyển thế giới nhờ sở hữu tới 7 hệ sinh thái đặc trưng, quý hiếm, trong đó rừng ngập mặn đóng vai trò then chốt. Những cánh rừng ngập mặn phát triển mạnh ở các cửa sông và vùng triều, như một “tấm lá chắn xanh” vững chắc, bảo vệ bờ biển trước tác động của sóng gió và xói mòn.

Bao quanh khu vực này là những cánh rừng nguyên sinh mọc trên núi đá vôi, tạo nên sự chuyển tiếp thú vị giữa môi trường nước mặn và nước ngọt. Sát bờ biển, hệ sinh thái biển nhiệt đới với các rạn san hô đa dạng tô điểm thêm sự phong phú cho cảnh quan. Bên trong khối núi đá vôi là hệ thống hang động cạn và hang ngầm chứa nước ngọt đầy bí ẩn. Trên những đỉnh núi cao, rừng Kim Giao kết hợp với các hồ nước ngọt như Ao Ếch càng làm bức tranh sinh thái thêm sống động.

Sự đan xen của 7 hệ sinh thái này không chỉ duy trì mức độ đa dạng sinh học đáng kinh ngạc mà còn biến Cát Bà trở thành điểm đến hấp dẫn với các nhà nghiên cứu và du khách. Chính giá trị sinh thái và tầm quan trọng trong bảo tồn đã giúp Cát Bà được UNESCO đánh giá là một trong những khu vực bảo vệ đa dạng sinh học hàng đầu thế giới.

2.2 Hệ thực vật đặc trưng với cây đước và cây mắm

Khi đặt chân vào rừng ngập mặn Cát Bà, du khách dễ dàng bị cuốn hút bởi hệ thống rễ chống ngoằn ngoèo của cây đước, vươn cao khỏi mặt nước như những chiếc cột tự nhiên. Loài cây này được xem là biểu tượng của rừng ngập mặn, với khả năng thích nghi đặc biệt trong môi trường nước lợ: rễ có thể lọc muối, trong khi lá lại tiết muối ra ngoài để duy trì sự sống. Cây đước trưởng thành có thể cao tới 15 – 20m, tạo nên tán rừng xanh rì, che phủ một vùng rộng lớn mặt nước ven biển.

Bên cạnh đước, cây mắm cũng là loài thực vật chiếm ưu thế tại Cát Bà. Loài cây này nổi bật với lá hình bầu dục, mặt trên xanh bóng còn mặt dưới phủ lớp lông tơ màu bạc. Điểm đặc trưng nhất của cây mắm là hệ thống rễ hô hấp dạng ống vươn lên khỏi mặt đất, giúp cây trao đổi khí trong môi trường thường xuyên thiếu oxy. Ngoài ra, các loài như cây sú và cây vẹt cũng hiện diện, góp phần gia tăng sự đa dạng thực vật tại khu vực.

Theo ghi nhận, rừng ngập mặn Cát Bà hiện có 11 loài thực vật ngập mặn, 11 loài có nguồn gốc chịu được mặn, 9 nguồn gốc nội địa di chuyển ra. Mỗi loài đều sở hữu cơ chế sinh học độc đáo để thích nghi với điều kiện sống, hình thành nên một thảm thực vật phong phú, bền vững và có giá trị sinh thái đặc biệt.

3. Hệ động vật phong phú trong rừng ngập mặn

Rừng ngập mặn Cát Bà là mái nhà chung của hàng trăm loài động vật quý hiếm, từ chim di cư đến sinh vật biển độc đáo. Hệ sinh thái nơi đây không chỉ đa dạng mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì cân bằng tự nhiên và bảo tồn nguồn gen.

3.1 Các loài chim quý hiếm cư trú

Chim diệc quý hiếm tại rừng ngập mặn Cát Bà. (Ảnh: Sưu tầm)

Buổi sáng sớm ở rừng ngập mặn Cát Bà là thời điểm tuyệt vời để khám phá đời sống sinh động của các loài chim nước. Từ trên những tán đước xanh rợp, đàn cò trắng cất tiếng gọi vang, chuẩn bị bay về vùng nước nông kiếm ăn.

Ẩn mình trong những cụm rễ mắm là chim diệc với bộ lông nâu pha đốm trắng, kiên nhẫn săn những con cá nhỏ và tôm con. Vào mùa đông, vịt trời di cư xuất hiện thành từng đàn đen kịt phủ kín mặt nước, tạo nên bức tranh thiên nhiên sống động. Khi thủy triều rút, chim cuốc biển với chiếc mỏ dài cong đặc trưng lại xuất hiện, đào bới lớp bùn để tìm giun và nhuyễn thể.

Không chỉ là nơi sinh sống, rừng ngập mặn Cát Bà còn là điểm dừng chân quan trọng trên tuyến đường di cư Đông Á – Úc. Nhiều loài chim quý hiếm được ghi nhận tại đây, trong đó có các loài nằm trong Sách Đỏ Việt Nam như chim lợn cổ hung hay chim cắt lớn, thường xuất hiện nhiều vào hai mùa di cư tháng 3 – 4 và tháng 9 – 10 hàng năm.

3.2 Sinh vật biển đa dạng từ tôm cua đến cá

Khi thủy triều rút, rừng ngập mặn Cát Bà dần lộ ra một thế giới sinh vật biển phong phú ẩn mình dưới lớp bùn phù sa. Dưới tán rừng ngập mặn ấy là thế giới của hàng trăm loài động vật – từ cá, cua, sò, đến chim nước và các loài còng đặc hữu.

Đặc biệt, hình ảnh cá thòi lòi với đôi mắt tròn đặc trưng đã trở thành biểu tượng quen thuộc của vùng ngập mặn. Loài cá này không chỉ bơi lội dưới nước mà còn có thể leo lên rễ cây để săn côn trùng, nhờ khả năng sống được trong cả hai môi trường. Ở vùng nước sâu hơn, nhiều loài cá có giá trị kinh tế như cá bớp, cá đối, cá chẽm cũng thường xuyên xuất hiện.

Theo các nghiên cứu, rừng ngập mặn Cát Bà là nơi sinh sản và ươm giống tự nhiên của gần 200 loài cá biển. Ngoài ra, hệ sinh thái còn ghi nhận sự hiện diện của hàu, ngao, sò điệp bám trên rễ cây, cung cấp nguồn thức ăn dồi dào cho nhiều loài động vật khác. Những loài giáp xác như tôm hùm nhỏ hay ghẹ xanh lại chọn các khe đá ngập nước làm nơi trú ẩn, chỉ ra ngoài kiếm ăn khi màn đêm buông xuống.

4. Hoạt động trải nghiệm hấp dẫn tại rừng ngập mặn Cát Bà

Khám phá rừng ngập mặn Cát Bà không chỉ dừng lại ở việc ngắm cảnh thiên nhiên mà còn mở ra nhiều trải nghiệm thú vị. Từ chèo SUP xuyên rừng, tham quan hang động kỳ bí đến mò ngao cùng ngư dân, mỗi hoạt động đều mang đến cảm giác mới lạ và khó quên.

4.1 Chèo thuyền SUP khám phá rừng nguyên sinh

Trải nghiệm chèo SUP thú vị. (Ảnh: Sưu tầm)

Chèo SUP (Stand Up Paddle) trong rừng ngập mặn Cát Bà là một trải nghiệm độc đáo, đưa du khách như lạc vào khung cảnh xanh mướt đầy mê hoặc. Xuất phát từ khu vực bờ Phù Long, du khách sẽ được trang bị áo phao, mái chèo và tham gia phần hướng dẫn kỹ thuật cơ bản kéo dài khoảng 15 phút trước khi bắt đầu hành trình. Thời điểm lý tưởng nhất để chèo SUP là buổi sáng từ 7h – 8h hoặc buổi chiều từ 16h – 17h, khi ánh nắng nhẹ dịu và gió mát dễ chịu.

Trong suốt chuyến đi, chiếc SUP len lỏi qua những con rạch nhỏ giữa rừng ngập mặn, mở ra khung cảnh thiên nhiên nguyên sơ. Những tán đước cao vút tạo thành hành lang xanh mát, ánh nắng xuyên qua kẽ lá phản chiếu xuống mặt nước thành những vệt sáng lung linh. Không gian thêm sống động với tiếng chim ríu rít xen lẫn âm thanh róc rách của dòng nước, như một bản hòa âm tự nhiên đầy cuốn hút.

Điểm hấp dẫn nhất của tour chèo SUP rừng ngập mặn Cát Bà là cơ hội chiêm ngưỡng đời sống hoang dã ở cự ly gần. Du khách có thể bắt gặp cảnh cua bàng chạy nhảy trên rễ cây, cá thòi lòi tung tăng trên mặt nước hay đàn chim cò trắng bay lượn trên bầu trời. Trung bình, một tour kéo dài 2 – 3 giờ với chi phí từ 300.000 – 400.000 VNĐ/người, bao gồm thiết bị chuyên dụng và hướng dẫn viên đi kèm.

4.2 Khám phá hang động Phù Long bí ẩn

Hang động Phù Long nằm sát cạnh rừng ngập mặn Cát Bà, ẩn mình trong khối núi đá vôi. Để đến được cửa hang, du khách sẽ đi bộ qua đoạn đường mòn dài khoảng 200m xuyên rừng tự nhiên. Lối vào hang rộng gần 3m, dẫn vào không gian bên trong thoáng đãng. Tại đây, hệ thống thạch nhũ với nhiều hình thù độc đáo được hình thành qua hàng triệu năm, tạo nên vẻ đẹp huyền ảo và kỳ bí.

Điểm nhấn nổi bật của hang Phù Long Cát Bà là sự kết hợp hài hòa giữa hang khô và hồ nước ngầm. Phần đầu hang khô ráo, nơi những nhũ đá tỏa sáng dưới ánh đèn, trong khi phía sâu bên trong lại xuất hiện hồ nước ngọt trong xanh, có độ sâu 2 – 3m. Nhiệt độ trong hang luôn duy trì mát mẻ quanh năm, mang lại cảm giác dễ chịu.

Thông thường, tour tham quan hang Phù Long thường được kết hợp với hành trình khám phá rừng ngập mặn Cát Bà, mang đến trải nghiệm đa dạng từ hệ sinh thái nước mặn đến không gian hang động nước ngọt. Du khách nên chuẩn bị đèn pin hoặc đèn đội đầu để chiêm ngưỡng trọn vẹn vẻ đẹp thạch nhũ bên trong hang. Thời gian tham quan trung bình khoảng 45 phút.

4.3 Trải nghiệm mò ngao và đánh cá cùng ngư dân

Mò ngao trong rừng ngập mặn Cát Bà là một hoạt động trải nghiệm gắn liền với nhịp điệu thủy triều, thường diễn ra vào lúc nước rút, khoảng 6h – 8h sáng hoặc 17h – 19h chiều. Trước khi bắt đầu, du khách sẽ được ngư dân địa phương trang bị ủng cao su, rổ đựng và hướng dẫn cách nhận biết dấu hiệu ngao, sò ẩn dưới lớp bùn phù sa. Kỹ thuật mò ngao đòi hỏi sự tinh tế khi sử dụng cả tay và chân để cảm nhận những vật cứng dưới bùn, mang lại cảm giác vừa thú vị vừa thử thách.

Ngoài mò ngao, du khách còn có thể tham gia trải nghiệm đánh bắt cùng ngư dân, từ gỡ lưới, thu hoạch tôm cua bằng lưới rùng đến thả cần câu ở các khu vực nước sâu trong rừng.

Kết thúc hành trình, du khách sẽ được thưởng thức bữa cơm ngư dân với những món hải sản tươi ngon vừa đánh bắt như ngao hấp, cua luộc hay sò nướng. Các món ăn tuy chế biến giản dị nhưng đậm đà hương vị biển, mang đến trải nghiệm khó quên. Hoạt động này không chỉ là một tour du lịch sinh thái hấp dẫn mà còn giúp du khách hiểu rõ hơn về giá trị kinh tế và văn hóa mà rừng ngập mặn Cát Bà mang lại cho cộng đồng địa phương. Chi phí trải nghiệm là 380.000 VNĐ/người, đã bao gồm dụng cụ và bữa ăn.

5. Tour du lịch một ngày khám phá rừng ngập mặn Cát Bà

Nếu bạn muốn tận hưởng trọn vẹn vẻ đẹp thiên nhiên và văn hóa biển đảo, tour du lịch một ngày rừng ngập mặn Cát Bà là lựa chọn hoàn hảo. Với lịch trình khoa học, kết hợp tham quan, trải nghiệm và ẩm thực, hành trình hứa hẹn mang đến một ngày đáng nhớ tại Phù Long – cửa ngõ xanh của Cát Bà.

5.1 Lịch trình chi tiết và điểm tham quan

Tham gia mò ngao tại rừng ngập mặn Cát Bà. (Ảnh: Sưu tầm)

Tour khám phá rừng ngập mặn Cát Bà trong 1 ngày là lựa chọn lý tưởng cho du khách muốn trải nghiệm thiên nhiên, văn hóa và ẩm thực đặc trưng của vùng biển đảo. Hành trình được thiết kế khoa học, kết hợp giữa tham quan, trải nghiệm và nghỉ ngơi, mang đến một ngày trọn vẹn tại Phù Long – cửa ngõ xanh của Cát Bà.

• Buổi sáng, tour bắt đầu lúc 8:00 từ bến Cái Viềng, du khách di chuyển bằng xe bus khoảng 30 phút đến Phù Long. Hoạt động chính trong ngày là chèo SUP xuyên rừng ngập mặn kéo dài 2,5 giờ, khởi hành lúc 9:00 sáng khi thủy triều ổn định; du khách sẽ lướt qua những kênh rạch xanh mát dài khoảng 3km, dừng chân tại ba điểm quan sát quan trọng gồm rễ đước cổ thụ, đảo nhỏ giữa rừng và khu vực cửa biển, nơi có thể chiêm ngưỡng hệ sinh thái ngập mặn ở nhiều góc độ khác nhau. Sau khi chèo SUP, hành trình tiếp tục với phần tham quan hang Phù Long kéo dài 1 giờ, nơi du khách được chiêm ngưỡng hệ thống thạch nhũ hình thành qua hàng triệu năm.

• Bữa trưa được phục vụ tại nhà hàng nổi giữa rừng ngập mặn, thực đơn là những món hải sản tươi ngon mang hương vị địa phương như canh cua rừng ngập mặn, tôm nướng, ngao nướng mỡ hành và cá chẽm nướng lá chuối, mang đến trải nghiệm ẩm thực khó quên giữa thiên nhiên.

• Buổi chiều, du khách sẽ tham gia trải nghiệm mò ngao cùng ngư dân trong khoảng 1,5 giờ, trực tiếp tìm hiểu kỹ thuật mò ngao dưới lớp bùn và lắng nghe câu chuyện về đời sống ven biển. Tour kết thúc vào 17:00 chiều và du khách trở về bến Cái Viềng lúc 17:45, khép lại một ngày trải nghiệm đáng nhớ với rừng ngập mặn Cát Bà.

5.2 Chi phí và dịch vụ bao gồm

Thông tin giá tour rừng ngập mặn Cát Bà trong 1 ngày được thiết kế minh bạch và trọn gói, giúp du khách dễ dàng lựa chọn mà không lo phát sinh chi phí ngoài dự kiến. Với mức giá hợp lý đi kèm nhiều dịch vụ chất lượng, tour mang đến trải nghiệm du lịch sinh thái trọn vẹn và đáng nhớ.

• Giá tour áp dụng: 1.100.000 VNĐ/người, mức giá này đã bao gồm vé tham quan tất cả các điểm có trong lịch trình và thiết bị chèo SUP chất lượng cao gồm ván, mái chèo và áo phao. Ngoài ra, hướng dẫn viên chuyên nghiệp sẽ đồng hành suốt hành trình, giới thiệu chi tiết về hệ sinh thái rừng ngập mặn và văn hóa địa phương.

• Dịch vụ ăn uống: Trong tour, du khách sẽ được thưởng thức một bữa trưa hải sản phong phú tại nhà hàng nổi giữa rừng, kèm theo nước uống miễn phí trong suốt hành trình và món tráng miệng mang hương vị đặc sản địa phương, tạo nên trải nghiệm ẩm thực đậm chất biển đảo.

• Trang thiết bị hỗ trợ: Du khách được trang bị găng tay và ủng cao su phục vụ cho hoạt động mò ngao, cùng túi chống thấm nước để bảo vệ điện thoại và máy ảnh, giúp chuyến đi vừa an toàn vừa thoải mái. Toàn bộ khách tham gia tour đều được bảo hiểm du lịch với quyền lợi tối đa 100 triệu VNĐ/người, đảm bảo an tâm tuyệt đối trong suốt hành trình.

• Dịch vụ không bao gồm: Giá tour không bao gồm phương tiện di chuyển từ Hà Nội hoặc Hải Phòng ra đảo Cát Bà, các chi phí cá nhân như mua quà lưu niệm, đồ uống có cồn và tiền tip cho hướng dẫn viên (nếu du khách cảm thấy hài lòng).

• Điều kiện đặt tour và hủy tour: Du khách cần đặt tour trước tối thiểu 1 ngày và có thể hủy tour miễn phí nếu thông báo trước 24 giờ. Tour được tổ chức quanh năm, tuy nhiên có thể tạm ngừng trong những ngày mưa bão hoặc thời tiết xấu nhằm đảm bảo an toàn cho hành khách.

6. Các hoạt động khác sau khi ghé thăm rừng ngập mặn Cát Bà

Sau chuyến khám phá rừng ngập mặn Cát Bà đầy thú vị, du khách còn có vô vàn trải nghiệm hấp dẫn khác tại đảo Ngọc. Từ thưởng thức ẩm thực địa phương, dạo chợ đêm đến tham gia các hoạt động giải trí biển, hành trình của bạn sẽ thêm trọn vẹn và đáng nhớ.

6.1 Khám phá chợ đêm VUI-Fest Cat Ba sầm uất

Trải nghiệm chợ đêm VUI-Fest Cat Ba. (Ảnh: Sưu tầm)

Sau một ngày khám phá rừng ngập mặn Cát Bà, du khách có thể hòa mình vào không khí sôi động tại chợ đêm VUI-Fest Cat Ba – điểm hẹn nổi tiếng ngay trung tâm thị trấn. Khu chợ mở cửa từ 18:00 đến 23:00 hàng ngày, kéo dài trên tuyến đường Núi Ngọc với các gian hàng ẩm thực và quà lưu niệm rực rỡ ánh đèn led cùng âm nhạc náo nhiệt.

• Nổi bật nhất là khu ẩm thực với nhiều món hải sản tươi ngon: nem cua bể, chả mực chiên, cháo ngao Cát Bà... Ngoài ra, bia tươi Cát Bà và nước ép trái cây nhiệt đới là lựa chọn lý tưởng để giải khát.

• Khu vực quà lưu niệm cũng khiến du khách thích thú với các sản phẩm thủ công độc đáo như đồ trang trí từ vỏ sò, ốc biển, tranh cát màu hay áo thun in hình đảo Cát Bà, có giá từ 50.000 – 200.000 VNĐ.

Vừa thưởng thức ẩm thực, vừa đắm chìm trong giai điệu biển đảo, du khách sẽ cảm nhận trọn vẹn nhịp sống đêm sôi động và đầy sắc màu tại Cát Bà.

6.2 Thưởng thức ẩm thực Cát Bà tại nhiều nhà hàng nổi tiếng

Sau khi tham quan rừng ngập mặn, một trong những trải nghiệm đáng nhớ nhất chính là thưởng thức ẩm thực Cát Bà tại các nhà hàng nổi tiếng ven biển. Với nguồn hải sản tươi sống phong phú, du khách có thể thưởng thức nhiều đặc sản trứ danh như bề bề rang muối, sam biển nướng, cá song hấp hay tu hài nướng mỡ hành.

Bên cạnh hải sản, các nhà hàng Cát Bà còn phục vụ nhiều món Á – Âu, giúp du khách dễ dàng lựa chọn theo sở thích. Vừa thưởng thức hương vị biển đảo, vừa ngắm hoàng hôn trên vịnh Lan Hạ hay nhịp sống tấp nập tại trung tâm thị trấn, chắc chắn sẽ mang lại trải nghiệm khó quên trong hành trình khám phá Cát Bà.

Rừng ngập mặn Cát Bà không chỉ là điểm đến lý tưởng cho những ai yêu thiên nhiên mà còn là minh chứng sống động cho giá trị bảo tồn hệ sinh thái ven biển. Mỗi trải nghiệm nơi đây đều mang đến những khoảnh khắc đáng nhớ và đầy ý nghĩa về một thiên đường sinh thái tuyệt vời. Hãy đặt tour ngay để khám phá viên ngọc xanh này trong hành trình du lịch miền Bắc của bạn!