巴登山雄踞西宁郊外平原，被称为“南圻屋脊”，是天地灵气汇聚之地，也是南方许多佛教徒寄托信仰之处。

早上5-6点：在巴登山观赏云海

巴登山吸引众多游客，尤其是年轻人，因为它拥有罕见的云海奇观，例如透镜云、贝母云和云海。西宁的雨季是观赏云海的理想时节，大雨过后云海更加壮观。远处，山顶仿佛戴着一顶巨大的云帽，构成一幅美丽而梦幻的景象。

巴登山云海

早上6-7点：乘坐缆车前往婆庙区域

从缆车站出发，有两条路线：一条通往婆庙，一条通往山顶。如果您尚未前往婆庙朝拜，建议您先乘坐缆车前往婆庙，然后再前往山顶。婆庙区域有五个供奉灵山圣母菩萨的地方，她是南圻重要的宗教象征，当地居民祈求健康、财富和好运。

婆庙区域有五个供奉灵山圣母菩萨的地方——南圻的宗教象征，是南圻人民寄托愿望的精神支柱。这些庙宇包括：龙洲福中寺、灵山仙石寺、和同寺、洞寺和观音寺。

这里一个重要的景点是灵山仙石寺，这是巴登山上最古老的寺庙，已有300年的历史。寺庙前是观音菩萨像，手中拿着甘露瓶。寺庙旁边是婆殿，建在石洞顶上，供奉着黑面灵山圣母。寺庙前还有大铜钟，许多人在这里静坐，聆听钟声，在宁静的环境中祈祷。

亚洲最高的铜制西方菩萨像坐落于黑女神山顶

上午10点：乘坐缆车登上山顶，朝拜西方菩萨像

从黑女神庙出发，只需5分钟缆车即可到达山顶。在这里，亚洲最高的铜制西方菩萨像庄严地矗立在云雾缭绕之中。佛像面容慈祥，左手持甘露瓶，施予祝福，右手结说法印，象征着对众生的庇佑。

从宽阔的广场上，游客可以将目光投向远方，眺望富饶的平原隐现在云海之中。从这里，游客将进入宁静的佛国，欣赏冥想般的景色和四季盛开的鲜花。

中午12点：体验黑女神山顶的多样化美食

黑女神山顶提供多种诱人的美食选择，从河粉、法棍、香肠到披萨、鸡肉饭，让您一边品尝美食，一边欣赏云海和花海美景。

特别是黑女神山顶的冰淇淋，造型独特，例如缆车站、986米界碑或莲花，口味清爽，有小米、百香果、巧克力、草莓等多种选择。您也可以在五洲餐厅享用自助餐，品尝欧亚风味与传统和现代相结合的菜肴。如果选择自助餐，请在缆车站购买缆车+自助餐套票以享受优惠。

自助餐是黑女神山顶上一个诱人的美食选择。图片：Sun World Ba Den Mountain

下午2点：探索黑女神山顶的佛教展览

在山体内部的讲法区朝拜般若波罗蜜多心经柱。图片：Sun World Ba Den Mountain

在黑女神山顶，西方菩萨像脚下是四层高的佛教展览中心。一层是关于宇宙形成的3D影像，以佛教的视角在20米高的穹顶屏幕上播放。二层展示16座著名寺庙的3D全息模型和轮经柱。三层展示佛教艺术作品的复制品，包括来自印度、西藏、中国、泰国和日本的佛像。四层收藏着2014年赠送给越南的释迦牟尼佛舍利子。在地下，讲法区有5根黑色花岗岩经柱，上面用金色刻着般若波罗蜜多心经，其中最大的经柱高19.8米。

下午5点：参加黑女神山顶的敬香仪式

敬香是黑女神山顶独特的文化宗教仪式，每周六晚上举行。下午4-5点，数千名游客聚集在西方菩萨像下的广场，领取免费的香烛并写下愿望。敬香仪式在夜幕降临后举行，游客们在香烛的柔和光芒下排队，祈求平安和好运。

晚上8点：观看弥勒菩萨像区域的音乐喷泉表演

敬香仪式结束后，游客可以前往弥勒菩萨像观看音乐喷泉表演，该表演采用先进技术和1450盏照明灯。演出以世界上最大的砂岩弥勒菩萨像为背景，充满禅意，让您在宁静祥和中结束黑女神山的探索之旅。

 无论是否信仰佛教，游客都应该去一趟 bà đen山，欣赏一下“东南亚屋脊”的壮丽景色。